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Author: AXTRAINER

OPTIMISER SON DEADLIFT: La mise en tension

Posted on 5 janvier 201914 janvier 2020 by AXTRAINER

Optimiser son deadlift: La mise en tension Le deadlift est un mouvement poly-articulaire ne possédant pas de phase excentrique lorsqu’il est exercé dans le cadre d’une performance maximale sur une […]

LA PRODUCTION DE TESTOSTERONE

Posted on 14 novembre 201812 février 2019 by AXTRAINER

La testostérone est l’hormone masculine par excellence, c’est par sa production que les hommes sont ce qu’ils sont: fertiles, beaux, musclés, et viriles (rires). Au-delà de ces idées très connues, […]

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