Optimiser son deadlift: La mise en tension Le deadlift est un mouvement poly-articulaire ne possédant pas de phase excentrique lorsqu’il est exercé dans le cadre d’une performance maximale sur une […]
Author: AXTRAINER
LA PRODUCTION DE TESTOSTERONE
La testostérone est l’hormone masculine par excellence, c’est par sa production que les hommes sont ce qu’ils sont: fertiles, beaux, musclés, et viriles (rires). Au-delà de ces idées très connues, […]